Yes娛樂12月27日綜合報道 最近，辣媽張嘉倪扎著元氣滿滿的丸子頭，身穿冬日最in款oversize藍色羽絨服現身機場，內搭著黑色針織衫，半露著胳膊，fashion感十足。不過，寬大辣眼的羽絨服並沒有完全掩蓋張嘉倪的身材，從照片上還是可以看出產後恢復得很好！
其實，前不久張嘉倪就已經在微博曬出美照。她身著鑲金邊露背長拖地禮服，華美長裙搭配清透妝容，盡顯優雅天鵝頸和苗條身材，完全沒有受生孩子的影響！
嘉倪自出道以來，一直給人的形象就是純淨的像一張白紙，特別是她古裝的扮相也非常的討人喜歡，出演了《又見一簾幽夢》《精忠岳飛》《俠客行》等劇，塑造的每個角色都深入人心。
可是就是這樣一個當紅女星，在她事業發展最巔峰的時候，在27歲生日會上受到了男友的現場求婚，毅然選擇結婚。男方叫買超，是一家大型婚禮及活動策劃公司的執行董事，身高188㎝，長相俊朗，和前男友杜淳長得還真有點像。同年10月9日，張嘉倪在美國生下寶寶“OK”。
不過，生完孩子的張嘉倪，產後恢復速度都很快，像開掛一般。妥妥的馬甲線和A4腰，更別說反手摸肚臍、鎖骨上放硬幣這些對她來說都是小case！皮膚似乎比以前還更好了！晶瑩剔透的皮膚，吹彈可破，少女感十足。不說年齡，你絕對猜不出她已經是30歲而且已經當媽了！
據說，張嘉倪從不節食，從不減肥，好身材離不開平時的運動和養生。產後除了堅持天天適當的運動，還輔以產後修復帶，藉助物理方法調整身材，這些方法產後想要快速恢復身材的媽媽們也可以學起來。咪芽的收腹帶，採用人體力學的曲線設計，能防止內臟下垂，收緊直腹肌，有助於產後快速重塑身材。
作為演員，常年奔波於不同的劇組，穿梭在不同的城市，適應不同的天氣，作息時間更是毫無規則，再好的皮膚都難免缺水。因而，張嘉倪會每次進劇組拍戲，都會隨身攜帶大量面膜，一有空就敷面膜補水！看看她的微博就知道了！
其實任何皮膚問題都離不開一個關鍵的因素，那就是水分，皮膚內75%的水分存在於細胞外的真皮層內，10%-20%的水分則存在於健康的皮膚角質層中以維持皮膚的溼潤和彈性。而秋冬之後，暴露在空氣中的肌膚，皮膚角質層更加容易缺水，脫屑、乾裂症狀更加嚴重。如果是在孕期，對於面膜的選擇就要慎重了，畢竟不僅自身肌膚變得敏感了，也要考慮寶寶的安全。所以，孕期護膚，要選用植物擷取類補水面膜，如親潤的大米潤顏滋養蠶絲面膜，其主要功效沉浮為大豆擷取物，成分天然，溫和不刺激，能給敏感肌更加溫柔的呵護。
飲食方面，張嘉倪會多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等。同時，也少不了要吃一些養顏食材，例如燕窩。對於很多人來說，燕窩並不陌生。燕窩裡含有表皮生長因子（EGF），能刺激多種細胞分裂增殖，促進細胞分化，補充膠原蛋白，對受損皮膚進行快速修復。所以，想要好身材好皮膚，就得多吃燕窩，特別是具有九大標準的溯源燕窩燕之典，其品質好、口感好，不僅能提升皮膚彈性，對身材恢復是很有幫助的，已經成為了辣媽圈、明星圈裡的“紅人”。
都說自信的女人最美麗，自信的女人最動人！而健康良好的肌膚是女人自信的基礎！如果皮膚不好，即使你擁有再高超的化妝技術，用再貴的化妝品，你都沒辦法掩飾痘痘、浮粉、易出油等等問題。相反，有了好肌膚，素顏同樣可以萬人迷！所以，想要萬人迷？跟著辣媽張嘉倪運動起來，面膜敷起來，燕窩吃起來！