Yes娛樂8月13日綜合報道 纖細的腰線、精緻的臉蛋，因好身材和業務能力在海外備受關注的“愛豆”程瀟可謂是“漫撕女本女”，在今天上線的騰訊影片《明星健身房2》中，擁有CG身材的程瀟將攜好友王嘉寧一同幫助店長完成第五期“從心”一族健身方案的探索和研究。現場，程瀟不僅爆料理想型，還與媽媽隔空對話，忍淚追憶練習生時期的心酸經歷。究竟自稱半個“從心”人的程瀟會打造出怎樣的“佛系”私房課？
程瀟
趙天宇
體操表演遭“嘲笑” 程瀟竟成健身房“最胖女愛豆”
此前，從小“習舞”的程瀟憑藉零失誤的球操表演摘得過《偶像運動會》藝術體操專案的金牌。雖然程瀟堪稱專業級水準的實力表演曾震驚海外，但令人意外的是，本期“藝術體操小公主”程瀟的表演才剛起範兒，就因失誤遭受了“菜鳥二人組”的“無情嘲笑”。現場，面對趙天宇的調侃“你好像從來沒跳過的樣子”，程瀟能否重整旗鼓完成高難度的體操表演？
除了體操表演首遇“滑鐵盧”，“花式”稱重的程瀟還成為了來健身房做客的“最胖女愛豆”。節目中，面對殘忍的稱重環節，雖然程瀟自信滿滿表示沒有稱重壓力，但身體卻不受控制地摘麥、脫鞋，引得一旁的大左直呼“你求生欲太強了吧”。而當程瀟的體重毫無保留地呈現在大熒幕時，一個驚人的分析結果更是令趙天宇掏出了相機表示要“紀念一下”。本期，健身房“最胖女愛豆”程瀟的體重會是多少？
程瀟“嫌棄”自己笑談理想型 忍淚追憶練習生經歷
和往期一樣，此次程瀟也與健身好友王嘉寧進行了一場有趣的親密度測試。現場，從心出發凡事都盡善盡美的程瀟不僅坦言“會嫌棄自己”，還爆料自己的理想型。為了讓程瀟更直觀地選擇理想型，節目組特地準備了三張照片供兩人挑選。面對照片中三種不同型別的男生，程瀟和王嘉寧默契十足，不約而同地選擇了第二張，究竟這個讓程瀟一眼就相中的男生會是誰？
在親密度測試環節，程瀟與好友笑談自己的理想型；在美食環節，感性的程瀟則因與媽媽的隔空對話淚撒現場。節目中，程瀟媽媽通過影片進行真情表白，一句句飽含愛意的叮囑，瞬間勾起了程瀟為夢想孤身在韓打拼的練習生“回憶殺”。為了自己喜歡的事情，程瀟不計得失地在練習室揮灑著汗水，超負荷的訓練過程和心酸的海外經歷令人既欽佩又心疼。
程瀟為“從心”一族健身支招 開啟最“快樂”運動
根據節目組的調查，“從心”一代在生活中遵從內心，喜歡自由卻又不願意付出，急需一套可以塑形但又不出汗的“佛系”健身方案。雖然這樣的健身要求看似“奇葩”，但身為半個“從心”人的程瀟卻通過對健身方案的探索和研究，告訴大家敢想敢做的“從心”一代並非只是異想天開。
和以往健身方案的“練”不同，今天“玩”的成分更多一些。節目中，程瀟與教練初次見面便大玩“金雞獨立推人大賽”，用笑聲開啟了本期的“健身打卡之旅”。在後續的健身過程中，程瀟又與王嘉寧、“菜鳥二人組”分為兩大陣營，在快樂的對戰氛圍中享受運動帶來的樂趣。面對趣味爆棚的健身專案，不僅大左讚歎道“這是有史以來我最喜歡的一個課程”，“體弱男孩”趙天宇也享受其中，順利完成了健身考驗。
本期，程瀟制定的健身方案會是什麼？又能否得到“從心”一代的認可？答案盡在今天上線的騰訊影片《明星健身房2》，讓我們跟著“漫撕少女”程瀟一起開啟最“快樂”運動吧！