夏天的腳步已經來臨，炎熱的天氣能夠有效的促進人體汗液排洩以及脂肪在運動下的代謝和消耗。為了讓你在夏天“好動”起來，抖音聯合《時尚健康》，以及特約合作品牌扶他林，共同釋出《抖音好動大數據》，向社會展示抖音在運動領域上的內容成果，表現抖音宣揚健康生活方式的積極態度。
根據《好動白皮書》的權威資料顯示，不同年齡段對於運動的喜好大不相同，18-23歲的年輕使用者熱愛球類運動，24-30歲喜歡健身的使用者在各年齡段中佔比最高，而35-40歲的使用者則更熱衷極限和水上運動。這其中，女性是運動類影片的創作主力，而男性更偏好關注賽事類影片。
不僅如此，在運動時間的分佈上，19點-20點是運動最活躍的時間段，這和人們白天忙於學習、工作不無關係，選擇在夜晚通過抖音進行運動就是很好的生活方式。日前，抖音以宣揚健康生活為目的，推出了“抖音好動集結令”這一全新運動主題活動，通過線上和線下相結合的形式，以年輕人的方式展示運動的魅力，將他們從宅生活中解救出來，同時推動運動內容向新形態轉型。
作為一個擁有2.5億日活，廣受使用者喜愛的短影片平臺，抖音上的運動類短影片總播放量已超過5千億次，而北京憑藉358,963條運動內容投稿，摘得抖音最“好動”城市的頭銜。杭州和廣州分別以261,427條和237,378條，成為緊隨其後的兩大“好動”城市。
在抖音最熱門的運動方面，跑酷運動拔得頭籌，相關內容超過1600萬條。既要健康又要潮酷，反映的是年輕人對運動的新觀念。此外，健身場所的選擇也很有講究，根據《時尚健康》提供的資料，78%的人會選擇戶外運動，55.8%的人會選擇室內運動。但需要注意的是，13%的身體疼痛是運動損傷引起的，因此扶他林建議大家保持“好動”生活，做好祛痛消炎是很重要的。
要說今年關於運動最火的專案恐怕要數籃球了，備受關注的籃球世界盃八月底到九月中旬將在中國舉辦，這一盛事勢必會引發社會對於籃球的關注和參與。來自抖音與《時尚健康》的資料都顯示，“籃球”是本年度最受關注的運動關鍵詞。
這份大數據打破了大家對運動的一些傳統認知，反映了當代人群對健康生活的迫切需求，同時也為中國的全民運動事業提供了極具參考價值的量化資料。