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70歲潘迎紫疫情期間堅持愛美 「不老妖姬」靠關鍵一招確保安全

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70歲資深演員潘迎紫在香港疫情期間堅持鍛鍊,備受關注。這位被譽為“不老妖姬”的她,分享瞭如何在高溫下安全運動的關鍵方法。潘迎紫透露,她將跑步改為快步走,並在空曠處或陰涼處摘下口罩,以兼顧防疫和健康。同時,她強調“護己護人”原則,提醒戶外活動者注意補充水分,防範中暑。 她的經驗為炎熱天氣下的運動提供了實用建議,展現了70歲仍保持青春活力和健康生活態度。

    Yes娛樂5月6日訊   主演《神鵰俠侶》、《一代女皇武則天》、《浴火鳳凰》等的女神潘迎紫,以精緻脫俗的外型聞名,而最厲害的是,她宛若凍結時間之神,至今仍維持著少女般的美貌,被封為「不老妖姬」,而她如今定居疫情也很嚴重的香港,嚴加防疫仍堅持愛美,因此分享了自己的防疫規則。

 

    潘迎紫今年已經70歲,然容貌卻沒什麼變化,仍如仙女般美麗,而這是她數十年持之以恆堅持換來的,潘迎紫則在微博po文透露,香港熱到33度高溫,但她還是下樓去跑步,戴口罩運動過程萬分辛苦,「無法呼吸,滿面通紅,汗如雨下」,因此她選擇做些適度調整。

    首先,潘迎紫改跑步為快步走,到了空曠的地方,就把口罩脫下呼吸,但若人一多起來,或是有很多人沒戴口罩,就趕緊戴上口罩並改為慢慢走到陰涼處,秉持「護己護人」原則,就能兼顧防疫跟運動,潘迎紫也提醒大家,天氣炎熱,「在戶外活動一定要補充水份,注意別中暑羅!」。

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