Yes娛樂5月8日訊 英國歌壇天后Adele出道以來都是「棉花糖女孩」的形象，她以此為榮，希望女人們懂得擁抱自己的身體。但近年來，Adele有感身體健康很重要，決定發奮減重，日前在IG發文感謝粉絲祝她生日快樂，細腰瘦腿的模樣判若兩人，讓粉絲們無不驚呼：「這走在路上根本認不出來了吧？」
「以前我只會流淚，但現在我會流汗」
這是2019年時，Adele在社群平臺寫下的字句，以此證明她想瘦身的決心。外媒猜測，Adele之所以想讓自己的生活作息改變，除了長期因為菸癮、酒癮的關係，健康一度亮紅燈，還有一點是她結束與前夫8年的感情，希望藉由減重的方式讓自己能渙然一新，連她自己都說：「我希望能給我兒子樹立好榜樣。」
「我不認為悲傷是件壞事，有時候它可令你振奮。你必需容許自己傷心，才能讓人生繼續走下去。」
每一次的情傷，總是能帶給Adele不同的驚喜。她曾遭遇男友劈腿，在酒吧撞見對方和別的女人親熱，當時年輕氣盛，Adele第一反應便是衝上去狠狠揍了男友一拳，還因此被圍事架走。事後，她聽聞男友將與第三者結婚，決心化悲憤為力量創作專輯《21》，在全球銷量3200萬張，將她拱上天后寶座。