Yes娱乐5月8日讯 英国歌坛天后Adele出道以来都是「棉花糖女孩」的形象，她以此为荣，希望女人们懂得拥抱自己的身体。但近年来，Adele有感身体健康很重要，决定发奋减重，日前在IG发文感谢粉丝祝她生日快乐，细腰瘦腿的模样判若两人，让粉丝们无不惊呼：「这走在路上根本认不出来了吧？」
「以前我只会流泪，但现在我会流汗」
这是2019年时，Adele在社群平台写下的字句，以此证明她想瘦身的决心。外媒猜测，Adele之所以想让自己的生活作息改变，除了长期因为菸瘾、酒瘾的关系，健康一度亮红灯，还有一点是她结束与前夫8年的感情，希望藉由减重的方式让自己能涣然一新，连她自己都说：「我希望能给我儿子树立好榜样。」
「我不认为悲伤是件坏事，有时候它可令你振奋。你必需容许自己伤心，才能让人生继续走下去。」
每一次的情伤，总是能带给Adele不同的惊喜。她曾遭遇男友劈腿，在酒吧撞见对方和别的女人亲热，当时年轻气盛，Adele第一反应便是冲上去狠狠揍了男友一拳，还因此被围事架走。事後，她听闻男友将与第三者结婚，决心化悲愤为力量创作专辑《21》，在全球销量3200万张，将她拱上天后宝座。