ELLE杂志邀请陈庭妮担任封面人物，距离上次封面拍摄相隔不到一年，这段期间她参与演出的作品不间断，游刃有余地穿梭於各种角色中。专访中她率真的吐槽多年前自己曾提及任何形式的创作者都应怀抱着强大的使命感「我以前会讲这句话，好像把自己想得太伟大了！我现在要反驳，先跟几年前的自己说声：不好意思，你真的没有这麽伟大，什麽使命感啊，这不就是你的职业吗？」吐槽过往发言不嘴软，她笑得合不拢嘴解释：「我当时就是个乖乖牌，所以觉得有使命感，要让大家都看到我快乐的一面，观众藉由看了我的角色得到一些共感、被疗癒到。」说到底，陈庭妮对自己相当严格，从诠释角色到访问、拍摄杂志封面，她不想辜负全体工作人员投入的辛劳。
走访巴黎多次的陈庭妮，想起许多人羡慕法国人活得精致出彩，聊起如何在台北活出法式优雅生活？「先关掉闹钟，然後取消Uber Eats、自己做早餐吧，你要先勇敢地放下本来习惯的事情！」陈庭妮答得毫不犹豫，还忍不住喊话：「不要再羡慕别人的生活型态了，可以保留适合自己的态度，可不要完全复制贴上，否则你会四不像。」爱我们拥有的，心灵自会感到富足。
成为演员後，隐身於各式各样的角色中，陈庭妮曾因此迷失在不同的人生故事里；而现在的她，享受独处且不再过度追求完美，不疾不徐地以自己的步调前行，活成舒适又自在的样貌。
自认是矛盾的人，易感又理性，例如上一秒，她才条理分明地分享角色进出的仪式感，下一秒，聊到宛如再生父母般存在的经纪人，陈庭妮顿时间红了眼眶、潸然泪下，感谢之情溢於言表。寻找卫生纸准备递上的同时，很难不被她那份真挚给打动，不论在镜头前或後，她都保持着一贯的真诚与善良，只要踏入陈庭妮所在的摄影棚大门，就是天南地北聊着天的画面。
距离上次封面拍摄相隔不到一年，这段期间她参与演出的戏剧作品不间断，从电影《本日公休》的造型师「阿欣」到《最佳利益2&3》的律师「余芝绮」，游刃有余地穿梭於各行各业，其中黑化的余芝绮更是让观众印象深刻。对父亲见死不救、亲手送哥哥入狱，忍耐已久的压抑心情一次爆发，角色的心境转折极为细腻，「在演《最佳利益》的时候其实蛮爽的，那是没包袱的表演，因为你在现实生活中不可能这麽合理地做那些事情。」
有趣的是，纵使芝绮在多数人眼中是狠角色，可陈庭妮创造她的初始，仍以好人设定作为开端去铺陈：「我以前是绝对本善派，但越长越大对这件事情稍微动摇，当你阅历越多，就会知道世界上没有这麽多的绝对。」她看得豁达，不轻言定义所谓的好人与坏人，「人性本善是我的信念，所以对我来说，演坏人杀青之後，会需要比较长的时间让自己回归到本我，必须重新导航，因为你等於开拓出一条新的道路，就像心灵这块田是一个重划区。」
交出真诚的自己，创作才会动人
问她怎麽自我修复、回归陈庭妮身分，她不讳言自己越来越孤僻了，「我本来就是一个不排斥独处的人，但我现在更喜欢。我觉得我喜欢躲在故事里，去让自己漂流一下，感受一下我到底是谁，真的不知道这到底是年纪的关系，还是我的工作性质（笑）」。她说白色是现阶段的颜色状态，从混浊变清澈，也是因为更加认识自己。「我觉得不管是什麽样的表演者，一定要非常真诚，要正视自己好的或不好的那一面，再拿出来给别人看，我很希望可以一直保持真诚地面对自己和我的作品，不管别人对它的评价，或是我跟这个角色一起经历过什麽。」
她有感而发地说，这一趟路走起来是寂寞的，为了打开感官创作、把视野变得饱满，毫无保留地独自面对内心起伏变化，和周遭事物产生连结，把自己当作传递故事跟能量的媒介，加上快步调的工作模式，既伤神又伤心。每当内耗袭来、情绪受到波及，会经历不断拉扯，她却始终清楚明白是被什麽召唤回来。「当你整理好情绪再冷静回想，还想再拍吗？你的职业还可以感动到你自己吗？那答案很真实，不会有任何的迟疑，会觉得好想再回到故事里喔。」
於是她适时设置停损点，把生活变得简单，陈庭妮流露出渴望的眼神，「人的一辈子不可能都是处於最幸福最快乐的上升期阶段，一定有很多故事是正处於地狱中，那你也得陪角色一起经历那段。每个角色或多或少都会留下东西，她们都在我的重划区盖了一栋房子。」她的形容总是浪漫，「有时候要坚持信念也必须非常勇敢，现在做的事也许不主流，也许不会有流量，但你就是要坚持啊，那才是你。我觉得这是现在快时尚、自媒体、网路变得很频繁之後，大家必须要去学习的事情，要沉得住气真的很难，所以反而更重要，这件事也才迷人啊！」
身为演员的使命感
多年前，她曾提及任何形式的创作者都应怀抱着强大的使命感，究竟陈庭妮口中的演员使命感是什麽？原以为她会振振有词地解释，想不到问题一抛出，马上不掩饰地大笑出声，看起来还有些难为情的样子，「我以前会讲这句话，好像把自己想得太伟大了！对不起，我现在要反驳，先跟几年前的自己说声：不好意思，你真的没有这麽伟大，什麽使命感啊，还好吧，这不就是你的职业吗？」
吐槽过往发言不嘴软，她笑得合不拢嘴，并开始解释给我们听：「我那时候就是个乖乖牌，所以会觉得我有使命感，要让大家都看到我快乐的一面，我不要把不快乐的地方展现给别人看，也不想把我的情绪烦恼丢给别人，观众可以藉由看了我的角色得到一些共感、被疗癒到。」说到底，陈庭妮对自己相当严格，以前甚至一味地追求100分，从诠释角色到做访问、拍摄杂志封面，她担心得多，不想辜负全体工作人员投入的辛劳，可是只要状态越紧绷，越容易表现失常。
「以前在做角色功课的时候，总是会很有条理地说角色走到这是起承转合、这场戏是重要转折点，但想太多反而会做得不好。越长越大之後，我就会觉得那麽完美无瑕，然後呢？我好像没有灵魂耶……」她一方面意识到矫枉过正，另一方面也渐渐和固执的自己和解，「每个人每个阶段一定都会经历不开心，这几年我一直告诉我自己，相信大家、交给缘分和宇宙，每一个moment 都是最後的moment，不再把自己逼得很紧，就算今天撞击得不够完美，那你又怎麽知道不完美後的你是什麽样子？」
理性妮妮再度上线，她继续自问自答：「有时候我就在想，何谓快乐？何谓完美？可能有些真实的角色很不完美，虽然他跌跌撞撞的，但是他很勇敢、没有放弃，我也被鼓励到了；或者我今天去看了一部很悲伤的电影，我哭到走出影厅还在哭，我不是笑的，可是我回想整天会觉得我很幸福快乐，那不是一件很冲突的事吗？」
迷人的魔幻时刻
观众会感动，演员本身亦是。她说，那份动容可遇不可求。「用大自然来形容的话，就是一天24小时，大家会觉得最漂亮的时间点是magic hour，像是夕阳要下山前的那5分钟，或是太阳刚升起的那5分钟日出，它非常的短，而且也不一定每天都看得到。现在因为比较了解整个运作模式，追求的是细节精准，当专业度呈现出来的时候，magic hour就会出现了。」而对陈庭妮来说，magic hour迸发的时刻，便是持续对热爱的表演保有悸动的关键。
虽然不时嚷嚷着哪天退休要回深山隐居反璞归真，但闪闪发光的炙热眼神骗不了人，用作品和观众构筑对话桥梁，她没有刻意要证明自己的能耐，抑或和谁较量，纯粹是把握当下的机会。「人生只能走一遭，假如我把所有的时间都花在羡慕别人，没有去珍惜现在自己拥有的会很可惜，甚至到80、90岁再度回想一生的时候，我觉得我会後悔。享受我拥有的每一天，该是我的就会是我的。」
肯定会有得失心，可她没有因此给自己施加莫名的压力。「成人的世界，不是你努力就一定会得到，很多时候是运气。偶尔也会觉得，我明明比别人努力，为什麽不是我？但这就是没有原因，把自己摇醒吧！如果永远要去追寻为什麽，直到死掉这题都不会有答案的，再转头看一下自己已经拥有的一切，就会发现其实还是很幸福。」
不张扬的惬意生活
她的与世无争，倒也不是佛系，而是把重心和注意力放在自己身上，造就出那无所畏惧的自信，步调慢且凡事悠哉，看似毫不费力的生活着，一如法国人那般优雅随兴。曾走访巴黎多次的陈庭妮，想起许多人总羡慕法国人活得精致又出彩，纵使她也喜欢透过旅游体验本地人的生活模式，仍明白文化底蕴截然不同，骨子里也明显存有「超台」的灵魂。
「因为我工作的关系真的太容易去其他国家，这时候就会知道其实自己还是很台，还是最习惯这里的生活方式跟状态。像我去巴黎时装周，饮食就是超台，我一定要喝热汤、要吃白饭。好多人都喜欢吃西餐，但是当每天在做这件事情时，你会满足吗？其实不会耶，反而会开始想念原本习惯的。例如我每次回家，就是要去吃一碗面线，或是吃传统美而美早餐。这就是这片土地带给我的滋养，你会羡慕别人，可是当它变成你的全部时，不是我的安全舒适圈。」
如何在台北活出法式优雅生活？「先把闹钟关掉，还有取消你的Uber Eats、自己做早餐吧（笑），因为你要先勇敢地放下本来习惯的事情！」陈庭妮答得毫不犹豫，还忍不住对大夥儿喊话：「不要再羡慕别人的生活型态了，可以保留适合自己的态度，可不要完全复制贴上，否则你会四不像。」她说，爱我们所拥有的，心灵自会感到富足。